I CONVENCIÓN INTERNACIONAL DE DISCIPLINAS DE BAILE

Queremos recordaros que este fin de semana tenemos en Vigo , la primera convención internacional de disciplinas de baile.Para todos los que os gusta el baile , entre las que nos encontramos nosotras y nuestras peques , tenemos una cita en el Auditorio Mar de Vigo .Empezará hoy viernes con show y fiesta incluida .Pero lo mejor lo tendremos el sábado y el domingo .No faltarán los talleres de baile , shows ...Se celebrará el primer trofeo Ciudad de Vigo de baile que está dotado con un premio de 1000 euros ( casi nada ..) .Podremos disfrutar de la presencia de grandes bailarines procedentes de Brasil , Argentina , Uruguay , por supuesto de aquí , de Barcelona , de Cádiz , ....Destacaremos la presencia de Sergio Alcover ( profesor de Fama a bailar ) y de  Adrián y Anita ( profesores y bailarines de Mira quien baila y más que baile ).Como veís la diversión y como no el baile está asegurado .Os dejamos el enlace de la página donde podreís encontrar toda la información detallada.

http://www.vigoporte.com/

 Nos vemos en el Auditorio .

LA AMISTAD

Hacer amigos no es fácil , bueno conocer gente si, pero que merezca la pena.....Pues imaginaros para nuestros peques .Además depende del caracter del peque , del entorno familiar ..¿.A que edad empiezan a relacionarse ? Una pregunta difícil de contestar .Cuando el peque va a la guardería se empieza a socializar antes porque sale fuera de su entorno y convive con otra gente , sus profes , sus compis..También influye las salidas del peques con los papis , con esto nos referimos ir al parque , relacionarse con más miembros de la familia ...Con ello tratremos que el peque pierda el miedo a los desconocidos .Los primeros años son fundamentales .
Pero verdaderamente cuando empiezan a tener amigos , es apartir de los 3 / 4 años , cuando empiezan su etapa escolar.El peque se relacionará con más niños y también con adultos.Empezará a vivir nuevas experiencias , vivencias , conocimientos...aprenden a convivir .Es este el momento en el que empezarán a tener amiguitos.Pero no será hasta unos años después ( 6 años más o menos ) cuando empiezen a tener amigos de verdad , esos que aveces llegan hasta ...bueno  hay amistades que no tienen fin.
La amistad les enseña , les hace crecer como personitas , les educa.Los papis jugamos un papel importante en la vida de nuestros peques , debemos saber guiarlos en todo momento.Enseñarles a ser tolerantes , a respetar a los demás , a respetar las normas , a convivir..Una misión nada fácil pero en la que estaremos nosotr@s pendientes en todo momento .No será sencillo y se llevarán más de un batacazo, pero de los errores se aprende.Uno se cae y se vuelve a levantar  .

MONTEFERRO Y PLAYA DE PATOS

Ya estamos a miércoles y ya empezamos a pensar lo que haremos el fin de semana.Después de estar en Galiñeiro , hemos pensado en irnos hasta Monteferro .Su nombre viene dada la gran cantidad de hierro que habíaen las rocas  de la zona y está situado en la zona de Nigrán .Un enclave magnífico desde donde se divisan unas vistas impresionantes de la ría de Vigo, de Bayona , playa de Patos ,islas Estelas, islas Cíes....En su punto más alto se encuentra el monumento a la Marina Universal.Monumento dedicado a la gente que dedicó su vida al mar , construido en granito.En el se alza la Virgen del Carmen , patrona de los marineros .Dispone un precioso mirador donde los peques de la casa podrán ver sus maravillosas vistas y el mar que parece que no tiene fin...Un lugar en el que podemos tomarnos un tentempié y reponer fuerzas para adentrarnos por sus numerosos senderos .Senderos que nos permitirán ir a ver su faro , las antiguas baterías militares, un frondoso paisaje  ...Un lugar lleno de misterio para los peques de la casa.Un lugar lleno de acantilados ( cuidado ¡¡¡ ) , donde las olas se baten en duelo constantemente...Por estos senderos es frecuente ver ciclistas ,subiendo y bajando , sorteando sus obstáculos...

Después de esta visita , de este maravilloso paseo , nos iremos hasta la playa de Patos , lugar que os comentamos anteriormente , que a nuestros peques les visitar.¿ Porqué ? Porque en ella se puede disfrutar de además unas magníficas vistas , de una maravillosa playa en verano y en invierno de un espectacular espectáculo como es ver a los surfers cabalgando olas...enormes.Y aquí finalizaremos nuestra visita de hoy.Esperamos que os haya gustado.

REAL MADRID

Aparte de nuestro gran equipo , el Celta , los aficionados al fútbol seguimos los pasos de los grandes equipos como son el Barcelona y Real Madrid .Nuestros peques estos días pueden disfrutar de una exposición en el Centro Comercial Gran Vía , sobre uno de los grandes, el Real Madrid .Desde el pasado día 20 de este mes hasta el próximo día 13 de Mayo .Los peques podrán ver una exposición de las copas de Europa de fútbol y baloncesto.Videos de los mejores partidos , momentos históricos , imágenes inéditas...El pasado y el presente de equipo blanco.Una cita más para que los peques pasen un rato agradable.

PISTO DE VERDURAS

Sabeís que nos encanta cocinar .Siempre estamos buscano cosas nuevas que hacer , reinventando otras...queremos o por lo menos tratamos de que nuestros peques coman sano y equilibrado.No siempre lo conseguimos , pero vamos por el buen camino.

Hoy hablaremos de verduras , esas que tanto nos cuesta que coman.Leemos más y más recetas , probamos , y los resultados....¡ bueno...¡ Pues nada a seguir intentándolo.Esta semana hemos probado con el pisto de verduras que a nosotras tanto nos gusta.Una receta fácil y como no...riquísima .Nuestra receta es para hacer en la thermomix , pero como siempre os decimos se adapta sin problemas a la cocina tradicional.Nosotras para esta receta hemos utilizado:

- 150 gr de pimiento rojo

- 150 gr de pimiento verde

- 300 gr de cebolla
- 300 gr de calabacín
- 100 gr de aceite oliva
- 500 gr de tomate natural o en conserva triturado.
- 1 cucharadita de sal
- 1 pillizco de pimienta
- 1 cacito de caldo vegetal
Ponemos en el vaso los pimientos ( cortados en trozos  ) y la cebolla ( cortada en cuartos ) .Programamos 4 segundos , velocidad 4.Lo colocamos en el cestillo y reservamos
Troceamos el calabacín ( sin pelar ) y programamos 2 segundos , veloidad 4.
Añadimos el aceite y las verduras que teníamos reservadas .Programamos 15 minutos ,temperatura Varoma , giro a la izquierda , velocidad cuchara.
Incorporamos el tomate , el pellizco de sal , la pimienta ( al gusto ) y el cacito de caldo vegetal.Programamos 20 minutos ,temperatura Varoma , velocidad cuchara , giro a la izquierda .
Como veís no es nada complicado.Nos sirve para acompañar un plato de carne , de pescado ó simplemente combinarlo con un plato de pasta....delicioso¡¡¡¡.A los peques les encanta , y la verdad que el sabor de las verduras queda un poco " camuflado " por el tomate natural.Hay mil y una forma de hacerlo , combinando otras verduras .¿ Alguién nos da otra receta ?

DÍA INTERNACIONAL DEL LIBRO

Hoy es el día internacional del libro.Historia que se remonta a principios de siglo , concretamente al año 1930.¿ Porqué se escogió esta fecha ? Pues porque un 23 de Abril muríeron Cervantes y Shakespeare , porque nacieron y murieron también escritores como Josep Pla, Vladimir Nabokov, Maurice Druon....Una fecha simbólica para la literatura universal escogida por la Unesco , para rendir un homenaje mundial a los autores y sus libros .
Hoy se celebran gran variedad de actos por toda la geografía española y mundial.Destacar San Jordi en Cataluña (,una rosa y un libro) , firmas de libros por sus autores ...  pero sin dejar de mencionar los actos que se celebran en los coles de los peques .Una buena manera de fomentar la lectura .
Leer es cultura , es diversión , es entretenimiento.....
Nosotros haremos nuestro particular homenaje leyendo con nuestros peques esta tarde , un pasaje de sus libros favoritos, de los que en estos momentos ocupan ese ratito antes de dormir.
Feliz día del libro a tod@s ¡¡¡

SURF

Esperamos que hayaís tenido una buen fin de semana , nosotros hemos hecho de todo como siempre , los peques no perdonan .Empezaremos la semana hablando de deporte.Hablaremos del deporte estrella en las playas donde hay buenas olas .El surf .Deporte bastante desconocido para muchos , sobre todo porque requiere para su práctica una playa con olas y...ser un apasionado de los deportes ..Deciros que nosotros somos afortunad@S porque muy cerquita de Vigo tenemos la playa de Patos .El surf es un deporte por el cual uno se desliza por las olas en una tabla.A que peque no le gusta jugar con las olas ? Para la practica de este deporte es primordial que nuestros peques sepan nadar prefectamente .Como todos los deportes tienen beneficios , destacar la descarga de adrenalina , lo que ayuda a liberar estrés.Vale...nuestros peques no suelen estresarse , pero.... es todo emoción ¡¡¡El surf a pesar de la adrenalina que desacarga , hace que uno se acabe relajando .
- El surf combina el trabajo aeróbico con la tonificación .Al remar con los brazos ( para avanzar hacia la ola ) se queman calorías ,mejora el funcionamiento cardiorespiratorio y se trabajan los músculos de los brazos y la espalda .
- Fortalece piernas y glúteos .
- Se gana resistencia y tono muscular.
Un deporte como todos muy completo.Estos son algunos de los beneficios más destacados , pero podemos destacar que agudiza los sentidos y hace que los peques tengan que tomar sus propias decisiones .Decimos esto porque sólo ellos se enfrentan a las olas , no hay nadie que les diga ..como , cuando....

La época ideal para su práctica , sobre todo cuando hablamos de peques es la primavera- verano.En cuanto a la edad...la suficente que permita que el peque nade sin ningún problema .Si tuviéramos que poner sería ...6/7 años .Aquí en Vigo para practicarlo , como ya os comentamos antes , tenemos la playa de Patos .Dispone de una gran escuela " Patos Surf Galicia .Allí enseñarán a nuestros peques a surfear y como no a divertirse.Encontraremos clases en grupo , clases particulares , la primera ola ( un acercamiento al surf gratuito ).,surfing day ( día del surf )....Echar un vistazo a su web y allí encontrareís toda la información completa http://www.patossurf.com/indexgal.html.A los peques no les da llegado el momento de coger su tabla ..a que estaís esperando vosotr@s ?

VIGO EN BICI

Ya sabeís que nos encanta el deporte y todas las iniciativas que surgen en Vigo os las comunicamos.Pues comentaros que para todos los que nos gusta andar en bicicleta tenemos una propuesta muy interesante .Viene de parte de la asociación de usuarios de la bicicleta de Vigo ( A golpe de pedal de Vigo ) y para celebrar su décimo aniversario han propuesto paseos en bici por nuestra ciudad .Hoy día 22 se celebra el primer paseo que sale desde el parque de Castrelos a las 11 de la mañana .Como a muchos de nosotros no nos dará tiempo, ya hemos visto el calendario de las siguientes salidas .Deciros que es una buena oportunidad de pasear en bici en familia y por nuestra ciudad.Los peques seguro que están encantados .Ahh...para ellos hay un regalito...un aliciente más.
Próximas fechas :
- 6 de Mayo
- 3 de Junio
- 1 de Julio
- 5 de Agosto
- 23 de Septiembre
- 7 de Octubre
- 4 de NOviembre
- 2 de Diciembre
Como veís tenemos muchos paseos por delante .Para más información os podeís remitir a la página www.agdpvigo.net o en su página del facebook.Nos vemos pedaleando....