BALONCESTO

Hoy sábado lo vamos a dedicar a hacer un poco de deporte .El baloncesto es uno de los deportes de equipo junto con el fútbol que más éxito tiene entre los peques .El baloncesto cómo casi todos los deportes aportan beneficios a nuestros peques .Les permite desarrollar su capacidad de velocidad y resistencia y mejora la coordinación de sus movimientos .Además del nivel físico también fomenta el trabajo en equipo , el compañerismo , la solidaridad y generosidad entre otras muchas cosas.Razón por la que es muy importante que nuestros peques practiquen cualquier tipo de deporte .Volvamos al baloncesto, queremos destacar los beneficios físicos que aporta este deporte:
- Ayuda al desarrollo de la concentación , la rapidez , el autocontrol , la confianza ó el equilibrio.
- Fortalece los músculos de todo el cuerpo y en especial los de las piernas .
- Fomenta el desarrollo del apartao locomotor .
- Aumenta la resistencia física de los peques .
- Ayuda a quemar gran cantidad de calorías , lo que ayuda a evitar la obesidad infantil.

La edad ideal para empezar a practicar el baloncesto son los 5 años aproximadamente.En Vigo aparte de los equipos de los coles , de donde aveces surgen pequeñas estrellas , tenemos las escuelas deportivas municpales , donde semanalmente podrán entrenar y disputar partidos los fines de semana .Además disponemos al aire libre de instalaciones como Samil que nos permitirán echar un pequeño pique a nuestros peques .Os animamos a que los lleveís a ver un partido por ejemplo del Celta femenino , os aseguramos que van a disfrutar muchísimo , merece la pena .